Der Anfang von allem.....
Es begann mit einer großen Ladung Trainings EQ, auf dem Weg zum Bolzplatz im Dorf, um hier gemeinsam mit anderen in Bewegung und ins Schwitzen zu kommen.
Nicht so wie man es kennt, sondern Anders.
Hieraus hat sich alles entwickelt. Vom Platz ging es in die Garage , von der Garage in den Garten.
Wir sind eine kleine Crew die hier trainiert & zeigt, dass Sport ein Teil der Prävention ist.
Vorbereitet wird sich hier unter anderem für die Highlandgames, Spartans Races , Tough Mudder oder was man sonst gerne machen möchte.
Mit der Garage habe ich einen Raum geschaffen, wo man gemeinsam oder für sich trainieren kann. Mir war es wichtig Möglichkeiten zu bieten, zusammen zu kommen, zu trainieren & Spaß zu haben.
Meine Mutter trainierte trotz ihrer Erkrankung in der Garage von 2017 bis Anfang 2020 um sich fit zu halten, ihr Lungenvolumen zu verbessern und mit voller Kraft ihrer Erkrankung entgegen zu treten.
Kommt uns gerne mal besuchen. Vielleicht kann ich den ein oder anderen für seine eigene Garage of Pain begeistern oder einfach mal etwas anders zu probieren.
